resveratrol, usa ka natural nga emulsion nga gipahimutang sa mga ubas, pula nga bino, ug uban pang mga tinubdan sa pabrika, gitun-an pag-ayo alang sa iyang halapad nga mga benepisyo sa panglawas. bisan pa, ang pipila ka mga negosyo gipataas bahin sa posible nga mga butang sa mga kahimtang sa estrogen sa lawas. Kini nga komposisyon nagsusi sa substantiation girding sa pag-angkon nga ang resveratrol mahimong makadugang sa estrogen.

Unsa ang Resveratrol?

Ang Resveratrol('-trihydroxy-trans-stilbene) usa ka polyphenolic emulsion nga natural nga gihimo sa daghang mga tindahan agig tubag sa makapa-stress nga kahimtang nga susama sa kadaot o impeksyon sa fungal. Gibutang kini sa panit sa pula nga ubas, pula nga bino, cranberry, blueberries, Polygonum Cuspidatum, ug mani.

Polygonum Cuspidatum Extract Resveratrol gipakita nga naglihok sa antioxidant, anti-inflammatory, anticancer, neuroprotective, ug anti-aging nga mga butang sa mga mananap ug mortal nga mga pagtuon. Tungod niini nga rason, kini nahimong usa ka popular nga suplemento nga gikuha alang sa usa ka lain-laing mga implicit nga mga benepisyo sa panglawas lakip na ang pagbantay sa kasingkasing, utok, ug sistema sa nerbiyos, pagkunhod sa asukar sa dugo, abetting gibug-aton sa pagkawala, ug pagpalugway sa tibuok kinabuhi.

Estrogen ug ang bahin niini sa Lawas

Ang Estrogen nagtumong sa usa ka grupo sa mga hormone sa pagkababaye sa pakighilawas nga adunay hinungdanon nga bahin sa pagtubo ug paglambo sa mga kinaiya sa sekso sa babaye. Ang tulo ka dagkong natural nga estrogen sa mga babaye mao ang estradiol, estriol, ug estrone.

Ang estrogen kay gihimo sa mga ovaries, apan usab sa ubang mga apkin sama sa fat cells ug sa placenta sa panahon sa pagmabdos. Nagbugkos kini sa mga receptor sa estrogen sa tibuuk nga lawas aron makontrol ang mga proseso sama sa regla, pagmabdos, kahimsog sa bukog, ug mga kahimtang sa kolesterol.

Ang estrogen usab nag-impluwensya sa paglihok sa utok ug adunay bahin sa kahimsog sa panit ug regulasyon sa temperatura. Ang balanse nga mga sitwasyon sa estrogen importante sa mga lalaki ug babaye alang sa kinatibuk-ang panglawas. Ang sobra ka hinungdanon o gamay ra mahimong hinungdan sa mga isyu sama sa grabidad, osteoporosis, reklamo sa cardiovascular, ug pipila ka mga kanser.

Ang Contestation

Ang ubang mga tinubdan nag-ingon nga ang resveratrol naglihok sama sa estrogen sa lawas pinaagi sa pagpahid sa estrogenic oranti-estrogenic nga mga butang depende sa tambal. Ang mga negosyo gipataas nga ang mga suplemento sa resveratrol mahimong makabalda sa normal nga pagpaningkamot sa estrogen ug mosangpot sa mga advanced o dili balanse nga mga sitwasyon sa estrogen.

Ang piho nga mga pag-angkon naglakip sa:

- Ang mga pagtuon sa mananap ug selula nagpakita nga ang resveratrol makagapos ug makapaaktibo sa mga receptor sa estrogen.

- Ang Resveratrol nagpakita sa estrogen-sama sa pagtubo nga promosyon sa mga selula sa kanser sa suso.

- Ang mga babaye nga postmenopausal nga nagkuha ug mga suplemento sa resveratrol nakadugang sa kahimtang sa estrogen kumpara sa placebo.

- Ang resveratrol mahimong makadugang sa hulga sa mga kanser nga sensitibo sa hormone sama sa kanser sa bukog ug ovarian.

sa gihapon, ang pagpalig-on sa estrogenic nga pagpaningkamot sa resveratrol sa mga tawo nagpabilin nga limitado ug dili managsama. Dili tanan nga mga pagtuon nagbutang ug hinungdanon nga mga butang sa mga sitwasyon sa estrogen.

Panguna nga Pagtuki sa Resulta sa Pagpangita

Ang pinakataas nga mga resulta sa pagpangita sa Google alang sa "Ang resveratrol ba nagdugang sa estrogen" adunay nagkasumpaki nga impormasyon:

- Daghang mga lugar ang nag-angkon nga adunay ebidensya nga ang resveratrol naglihok ingon usa ka phytoestrogen nga gamay nga makapataas sa mga kahimtang sa estrogen.

- Ang ubang mga papel nagreport nga kini adunay anti-estrogenic nga mga butang sa ubos nga bolus ug estrogenic nga mga butang sa tinuod nga taas nga bolus labaw sa salutary input.

- Kadaghanan sa pag-ila tali sa mga epekto nga nakita sa cell culture o mga pagtuon sa hayop kumpara sa mga klinikal nga pagsulay sa tawo. Ang mga epekto sa mga tawo makita nga dili kaayo ipahayag.[16]

- Daghang mga tinubdan nagpasiugda sa panginahanglan alang sa dugang nga panukiduki aron hingpit nga masabtan ang mga epekto sa hormone sa resveratrol sa mga tawo.

- Ang pipila ka mga artikulo nangatarungan nga walay konklusibo nga pruweba sa mahinungdanon nga estrogenic nga kalihokan ug walay rason alang sa pagkabalaka sa normal nga supplementation doses.

Sa kinatibuk-an walay klaro nga konsensus, uban sa pipila nga nagtaho nga posible nga estrogen-modulating nga mga epekto samtang ang uban nag-angkon nga ang ebidensya mao gihapon ang pangagpas. Kadaghanan miuyon nga gikinahanglan ang daghang datos sa tawo.

Siyentipikanhong Ebidensya

Ang siyentipikanhong ebidensya nga nagsusi sa relasyon tali sa resveratrol ug estrogen sa mga tawo limitado ug dili mouyon.

- Ang usa ka 2020 nga pagrepaso sa mga klinikal nga pagsulay nga gipahimutang ang resveratrol walay mahinungdanong epekto sa mga sitwasyon sa estrogen sa pagkahamtong sa mortal nga mga pagtuon.

- Usa ka 2018 nga double-eyeless, placebo-controlled nga pagsulay sa postmenopausal nga mga babaye nag-set up sa 300mg/day resveratrol sulod sa 12 ka semana hinungdan sa gamay apan mahinungdanon nga istatistikal nga pagtaas sa mga sitwasyon sa estrogen.

- Daghang uban pang mga mortal nga pagsulay wala magbutang mga butang sa naglibot nga mga sitwasyon sa estrogen nga adunay resveratrol bolus gikan sa 75mg / adlaw hangtod sa 1000mg / adlaw.

- Ang mga pagtuon sa mananap ug selula nagpakita nga ang resveratrol nagpakita sa estrogenic nga pagpaningkamot pinaagi sa pagbugkos sa mga receptor sa estrogen, nga mahimong dili ibalik sa mga tawo.

- Ang bioavailability sa oral resveratrol ubos, nga adunay kapin sa 70 nga gipagawas sa ihi. Ang mga butang nga estrogen mahimong magdepende sa pagkab-ot sa piho nga atensyon.

Sa kinatibuk-an, adunay limitado nga ebidensya nga ang resveratrol kasarangan nga nagdugang estrogen sa mga tawo. Ang mas dako, mas dugay nga mga RCT gikinahanglan aron makahimo og tino nga mga konklusyon.

Mga Opinyon sa Eksperto

Ang mga opinyon sa eksperto bahin sa estrogenic nga epekto sa resveratrol lainlain usab:

Si Dr. Avrum Bluming, usa ka oncologist, nag-ingon nga “Ang Resveratrol dili usa ka phytoestrogen. Wala’y ebidensya nga nagmugna kini usa ka hinungdanon nga klinikal nga epekto sa estrogen.

Ang endocrinologist nga si Dr. Chris Norris nag-ingon “Adunay teoretikal nga mga kabalaka bahin sa resveratrol ug estrogen-sensitive nga mga kanser apan kulang ang klinikal nga ebidensya. Kinahanglan namon ang labi ka estrikto nga pagtuon. ”

Ang propesor sa nutrisyon nga si Dr. Joann Manson mikomento "Akong itambag ang pag-amping alang sa mga babaye nga adunay kasaysayan sa kanser nga sensitibo sa hormone o sa therapy sa hormone hangtod nga masabtan nato ang mga epekto sa estrogen sa resveratrol."

Ang rehistradong dietitian nga si Willow Jones nag-ingon nga "Ang Resveratrol mahimong gamay nga makapataas sa lebel sa estrogen sa postmenopausal nga mga babaye, apan dili kini mahimong problema alang sa kinatibuk-ang panglawas sa normal nga mga dosis."[28]

Sa kinatibuk-an, kadaghanan sa mga eksperto nag-awhag sa pag-amping hangtud nga ang mas tukma nga panukiduki nahimo, apan dili isipa ang normal nga pag-inom sa resveratrol nga taas nga risgo. Kadtong adunay mga kanser mahimong magkinahanglan og dugang nga pag-amping.

Tinuod-Kalibutan nga mga Implikasyon

Tungod sa kasamtangan nga ebidensya, ang mga indibidwal dili kinahanglan nga likayan ang mga tinubdan sa pagkaon sa resveratrol, sama sa ubas, o makatarunganon nga pag-inom sa bino. Bisan pa, ang taas nga dosis nga suplemento sa resveratrol mahimong maglakip sa pipila ka mga kawalay kasiguruhan:

- Ang mga babaye nga postmenopausal nga nameligro sa osteoporosis mahimong makabenepisyo gikan sa potensyal nga malumo nga estrogen-boosting nga epekto sa resveratrol. Kadtong adunay mga kanser nga sensitibo sa estrogen mahimong nameligro.

- Ang mga lalaki nga adunay kanser sa prostate mahimo usab nga mag-amping nga adunay taas nga dosis nga suplemento sa resveratrol tungod sa mga interaksyon sa teoretikal nga hormone.

- Ang pagkonsulta sa usa ka doktor sa dili pa moinom og resveratrol supplements mao ang advisable, ilabi na niadtong adunay hormonal disorder o nagtomar ug hormone nga tambal.

- Dosing sa mga klinikal nga pagsulay nga nagsugyot sa potensyal nga estrogenic epekto gikan sa 300mg ngadto sa 1000mg kada adlaw, labaw pa kay sa normal nga pagkaon nga pag-inom.

- Ang labing taas nga pag-inom gikan sa mga tinubdan sa pagkaon sama sa bino o mani kay kasagaran ubos sa 5mg kada adlaw alang sa kadaghanan sa mga tawo, ubos kaayo sa supplemental doses.

Sa konklusyon, ang ebidensya nga ang resveratrol kusog nga nagdugang sa estrogen sa mga tawo nagpabilin nga limitado. Apan ang mga panagana mahimong gikinahanglan sa taas kaayo nga mga suplemento nga dosis.

Unsa ang mahimo sa resveratrol sa estrogen?

Sama sa gitabonan sa kini nga artikulo, ang panukiduki kung unsa ang mahimo sa resveratrol sa lebel sa estrogen sa mga tawo dili gihapon matino. Ang ubang mga pagtuon nagpakita sa usa ka malumo nga makapausbaw nga epekto sa estrogen, samtang ang uban walay epekto. Ang mekanismo kung giunsa ang pag-impluwensya sa resveratrol sa estrogen gituohan nga naglambigit sa pakig-uban sa mga receptor sa estrogen. Bisan pa, ang mga epekto lagmit komplikado ug nagdepende sa daghang mga hinungdan nga nanginahanglan dugang nga panukiduki, lakip ang dosis, lebel sa estrogen, ug mga kalainan sa indibidwal. Sa normal nga pag-inom sa pagkaon, ang resveratrol lagmit dili makausab sa lebel sa estrogen. Apan kadtong nagkuha ug taas nga dosis nga mga suplemento mahimong gusto nga mag-amping hangtod nga magamit ang labi ka tino nga datos sa tawo.

Ang resveratrol nagdugang ba sa testosterone?

Gisusi usab ang Resveratrol alang sa mga potensyal nga epekto niini sa testosterone. Sa mga lalaki, ang testosterone adunay papel nga parehas sa estrogen, ug ang balanse nga lebel hinungdanon alang sa kahimsog. Sa pagkakaron, ang panukiduki bahin sa resveratrol ug testosterone nagpabilin usab nga limitado ug dili matino:

- Gi-report sa mga pagtuon sa mananap ang pagtaas sa mga sitwasyon sa testosterone nga adunay suplemento sa resveratrol. bisan pa niana, ang mga butang sa mga linalang dili kanunay ibalik ngadto sa mga tawo.

-Ang gagmay nga mga pagtuon sa klinika sa mga infertile nga mga lalaki ug postmenopausal nga mga babaye nga nagbutang sa resveratrol supplementation walay epekto sa mga sitwasyon sa testosterone.

- Usa ka hamubo nga pagtuon sa himsog nga mga lalaki nagpakita sa pagkunhod sa total nga testosterone apan nagdugang sa libre nga testosterone nga adunay usa ka tambal sa resveratrol.

-Sa kinatibuk-an, ang kasamtangan nga mortal nga eksplorasyon limitado kaayo aron makahimo og mga konklusyon sa mga butang sa resveratrol sa testosterone. Dugang pa, ang kadaghanon, dugay nga mga RCT sa lainlaing mga populasyon gikinahanglan.

Samtang ang pag-modulate sa mga agianan sa hormone usa ka lugar sa interes sa eksplorasyon nga adunay resveratrol, adunay daghang mga pangutana kaysa mga tubag bahin sa mga butang niini sa testosterone ug estrogen sa mga tawo. Kadaghanan sa mga eksperto nag-ingon nga ang normal nga pag-inom sa pagkaon dili mahimo nga hinungdan sa kabalaka.

Unsa nga mga pagkaon ang likayan kung taas ang estrogen?

Alang sa mga indibidwal nga adunay taas nga lebel sa estrogen, ang mga doktor mahimong magrekomenda nga limitahan ang mga pagkaon nga adunay dugang nga mga estrogen o mga compound nga makasundog sa estrogen sa lawas. Ang mga pagkaon nga mahimong gitambagan nga kasarangan o likayan naglakip sa:

- Mga produkto sa soy sama sa tofu, edamame, ug soy milk

- Mga liso sa lino [38]

- Ang ubang mga legumes sama sa chickpeas, ug mani

- Dairy gikan sa mabdos nga mga baka

- Matambok o giproseso nga karne

- Pino nga mga lugas ug asukal

- Piho nga mga prutas sama sa cherry, plum

Ang usa ka diyeta nga gipaboran ang mga tambok nga protina, mga utanon nga puno sa fiber, himsog nga tambok ug tibuuk nga lugas mahimong makatabang sa pagsuporta sa balanse nga lebel sa estrogen. Ang mga suplemento nga nagpugong sa estrogen sama sa DIM mahimo usab nga mapuslanon. Ang bisan kinsa nga nabalaka sa sobra nga estrogen kinahanglan nga mokonsulta sa ilang healthcare provider alang sa personal nga mga rekomendasyon sa pagkaon ug estilo sa kinabuhi.

Panapos

Sa katingbanan, ang pag-angkon nga ang resveratrol naglihok ingon usa ka kusgan nga phytoestrogen aron madugangan ang lebel sa estrogen dili kusog nga gisuportahan sa karon nga panukiduki. Apan ang pipila ka mga pagtuon nagsugyot nga kini gamay nga pagtaas sa estrogen, labi na sa taas nga dosis nga labaw sa normal nga pag-inom sa pagkaon. Ang mekanismo lagmit naglakip sa interaksyon sa estrogen receptors. Ang mas estrikto nga datos sa tawo gikinahanglan pa aron masabtan ang estrogenic nga kalihokan sa resveratrol ug matino kung tinuod ba kini nga kabalaka. Ang kasarangan nga pagkonsumo sa resveratrol gikan sa mga pagkaon sama sa ubas o bino lagmit nga dili makaapekto sa estrogen. Bisan pa, ang suplemento mahimo’g mag-amping sa mga indibidwal nga nameligro sa mga kondisyon nga may kalabotan sa hormone, hangtod nga mas daghang ebidensya ang mogawas. Sama sa bisan unsang suplemento, girekomenda ang pagkonsulta sa usa ka doktor, labi na sa mga adunay sakit nga hormonal o peligro sa kanser. Samtang ang resveratrol nagpakita sa makapahinam nga potensyal nga benepisyo sa kahimsog, ang mga epekto niini sa estrogen ug uban pang mga hormone nanginahanglan dugang nga pagsusi. Ang mabinantayon, gipasukad sa ebidensya nga panukiduki magpatin-aw kung ang potensyal nga estrogenic nga mga kabtangan niini usa ka hinungdan sa kabalaka o dugang nga benepisyo.

Ang Hubei Sanxin Biotechnology Co., Ltd. naghiusa sa panukiduki ug kalamboan, produksiyon ug pagbaligya sulod sa daghang katuigan. Kami ang imong kasaligan Polygonum Cuspidatum Extract Resveratrol wholesaler. Makahatag kami og customized nga serbisyo isip imong hangyo.

Email: nancy@sanxinbio.com

mga pakisayran:

[1] Soleas, GJ, Diamandis, EP ug Goldberg, DM, 1997. Resveratrol: usa ka molekula kansang panahon miabot na? Ug nawala?. Clinical Biochemistry, 30(2), pp.91-113.

[2] Burns, J., Yokota, T., Ashihara, H., Lean, ME ug Crozier, A., 2002. Plant foods ug herbal sources sa resveratrol. Journal sa agricultural ug food chemistry, 50(11), pp.3337-3340.

[3] Berman, AY, Motechin, RA, Wiesenfeld, MY ug Holz, MK, 2017. Ang potensyal sa pagtambal sa resveratrol: usa ka pagrepaso sa mga klinikal nga pagsulay. NPJ precision oncology, 1(1), pp.1-12.

[4] Smoliga, JM, Baur, JA ug Hausenblas, HA, 2011. Resveratrol ug kahimsog–usa ka komprehensibo nga pagrepaso sa mga pagsulay sa klinika sa tawo–. Molecular nutrition & food research, 55(8), pp.1129-1141.

[5] Simpson, ER, Clyne, C., Rubin, G., Boon, WC, Robertson, K., Britt, K., Speed, C. ug Jones, M., 2002. Aromatase—usa ka mubo nga overview. Tinuig nga pagrepaso sa pisyolohiya, 64(1), pp.93-127.

[6] Nelson, LR ug Bulun, SE, 2001. Estrogen produksyon ug aksyon. Journal sa American Academy of Dermatology, 45(3), pp.S116-S124.