Unsa ang resveratrol?

Ang Resveratrol kay usa ka antiviral nga gitago sa mga tanom ug anaa sa labaw sa 300 ka makaon nga mga tanom (komon: ubas, blueberries, cranberries, mani, kakaw, ug uban pa), gigamit sa pagpakig-away sa trauma, bakterya, impeksyon, ultraviolet rays. patron nga santos sa mga tanum atubangan sa eksternal nga pressure sa kinaiyahan.

Ang Resveratrol (Resveratrol) maoy usa ka matang sa polyphenolic antioxidant, nga unang gilain gikan sa white hellebore ni Takaoka niadtong 1940.

Ang resveratrol kasagaran gibahin ngadto sa cis ug trans isomers, apan ang trans mas lig-on (Trans-resveratrol mao ang labing komon sa kinaiyahan), ug daghang mga epekto ang makita lamang sa trans (sama sa pag-regulate sa mga agianan sa pagpanghubag ug anti-proliferation) Busa, kini adunay mahimong panguna nga sangkap sa pag-atiman sa kahimsog ug ang panguna nga target sa panukiduki.

Kadaghanan sa karon nga mga suplemento nga adunay resveratrol gihimo gikan sa gamut nga kinuha sa tanum nga Polygonum cuspidatum.

Unsa ang mga epekto sa resveratrol?

1. Anti-tumor nga epekto, ang resveratrol kay natural nga anti-tumor chemopreventive agent. Ang mga selula sa kanser gipugngan.

2. Ang proteksiyon nga epekto sa cardiovascular ug cerebrovascular, ang resveratrol makahimo sa iyang cardiovascular ug cerebrovascular nga proteksyon pinaagi sa pagkunhod sa myocardial ischemia-reperfusion injury, pagpugong sa pagporma sa atherosclerosis ug thrombosis, anti-inflammatory, antioxidant, ug vasodilation. epekto. Ang suplemento sa resveratrol dako kaayog pagkunhod sa total cholesterol, systolic blood pressure, ug fasting blood sugar.

3. Antioxidant ug anti-free radical, ang resveratrol maka-scavenge ug makapugong sa pagmugna sa free radicals, makapugong sa lipid peroxidation, ug maka-regulate sa mga aktibidad nga may kalabutan sa antioxidant enzymes.

4. Pag-regulate sa immune system, ang resveratrol makapataas sa phagocytosis rate sa macrophage sa lawas. Nakaplagan sa mga pagtuon nga ang resveratrol aduna usab anti-virus, anti-aging, anti-allergic, proteksiyon sa atay ug uban pang epekto.

Unsa ang mga epekto sa resveratrol?

Ang Resveratrol usa gihapon ka nag-uswag nga sangkap sa pag-atiman sa kahimsog, hangtod karon, gamay ra ang mga dinagkong pagsulay sa tawo, mao nga ang eksaktong epektibo nga dosis ug mga kabalaka sa kaluwasan (mga epekto) wala pa matukod.

Sa usa ka pagtuon sa tawo (29 ka adlaw), ang taas nga adlaw-adlaw nga dosis sa resveratrol tali sa 2.5 g ug 5.0 g nakit-an nga nagpatunghag malumo nga mga sintomas sa gastrointestinal (lakip ang kasukaon, utot, pagkadili komportable sa tiyan, ug kalibanga) (Ang mga simtomas makita 2 hangtod 4 ka adlaw pagkahuman sa pagsugod sa pagkuha, ug molambo tunga sa oras ngadto sa 1 ka oras human sa ingestion).

5 puntos sa contraindications sa paggamit sa resveratrol:

1. Ang mga mabdos, mga inahan nga nagpasuso, mga bata, ug kadtong adunay kakulangan sa atay ug kidney kinahanglan dili mogamit niini (tungod sa wala mahibal-an nga kaluwasan)

2. Mahimo kini nga adunay anticoagulant nga epekto, busa ayaw kini dad-a uban sa mga may kalabutan nga anticoagulant nga mga tambal, antiplatelet nga tambal, non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs), kasagaran nga mga ngalan sa tambal mao ang: aspirin (aspirin), clopidogrel (clopidogrel), diclofenac ( diclofenac), ibuprofen (ibuprofen), naproxen (naproxen), dalteparin (dalteparin sodium), enoxaparin (enoxaparin), heparin (heparin), warfarin (warfarin).

3. Ang resveratrol mahimong makabalda sa mga enzyme sa atay nga may kalabutan sa pag-metabolize sa mga tambal (sama sa cytochrome P450, CYP1A2), sa ingon makaapekto sa mga epekto sa daghang komon nga mga tambal, nga mahimong hinungdan sa wala mahibal-an nga mga risgo sa mga nagtomar sa mga tambal, busa kini kinahanglan nga likayan sa kombinasyon uban sa mga tambal o mga tanum, o paggamit Konsulta sa usa ka kwalipikado nga doktor o pharmacist sa una.

4. Mahimong adunay malumo nga estrogenic nga kalihokan (makita sa mga pagtuon sa hayop, wala pa napamatud-an sa mga pagtuon sa tawo), alang sa mga hinungdan sa kaluwasan, nag-antus sa mga sakit nga sensitibo sa estrogen (sama sa kanser sa suso, kanser sa ovarian, kanser sa uterus, endometriosis o uterine fibroids) kinahanglan gilikayan.

5. Hunonga ang paggamit sa resveratrol labing menos 2 ka semana sa wala pa ang operasyon (tungod sa posible nga anticoagulant effect)