Valerian( Valeriana officinalis ) kay usa ka pabrika sa pagpamulak nga lumad sa Europe ug Asia. Sulod sa mga siglo, ang gamot sa pabrika sa valerian gigamit sa tambal nga herbal ingon usa ka tambal nga opiate ug anti-anxiety. Valerian gamut naglangkob sa usa ka gidaghanon sa mga aktibong composites nga gituohan sa pagpalambo sa pagkatulog ug pagpakunhod sa kabalaka.Ang labing ilado niini nga mga compounds mao ang valerenic acid ug valerenal.

Bisan pa, bisan pa sa mapuslanon nga mga epekto sa medisina, ang gamut sa valerian nailhan usab tungod sa lahi nga baho niini, nga dili maayo sa kadaghanan. Niini nga post sa blog, atong tukion kung nganong nanimaho ang valerian sa paagi niini, susihon ang epekto sa baho niini, ug hisgutan ang mga gamit ug epekto sa tanum.

Ang Baho sa Valerian

Ang baho sa Valerian Extract Powder gihulagway sa lain-laing mga paagi- musky, yutan-on, kahoy, sa pagkatinuod skunk-sama. uyon kaayo nga kini adunay kusgan, mahait nga baho nga gipakasama sa uban sa maayo nga gisul-ob nga mga medyas o singot nga mga base. Ang baho gihimo sa isovaleric acid ug uban pang dali nga mga compound nga naa sa valerian. Naghatag kini sa uga nga gamut ug tsaa nga valerian nga usa ka kinaiya nga baho nga mahimong dili makadaot sa pipila.

Bisan kung dili ang labing nindot nga baho, ang baho sa valerian kanunay nga itandi sa ubang pamilyar nga mga baho sa kinaiyahan. Ang musky notes susama sa baho sa salog sa lasang. Ang mas yutan-ong mga nota niini makapahinumdom sa bag-ong gikalot nga yuta. Ug ang kapungot niini gitandi pa sa baho sa keso sa Camembert. Busa bisan tuod talagsaon, ang baho dili hingpit nga langyaw o dili natural.

Mga Rason sa Baho

Ang kusog nga baho sa valerian nga gamut naggikan sa usa ka compound nga gitawag og isovaleric acid. Ang Isovaleric acid usa ka carboxylic acid nga anaa sa valerian ug nahibal-an nga adunay dili maayo, singot nga baho sa taas nga pagtagad. Kini nga emulsion gihimo sa dihang ang amino acid L-leucine nabungkag pinaagi sa sunod-sunod nga enzymatic nga mga tubag. Ang ubang dili matag-an nga sesquiterpenes, susama sa valerenic acid ug valerenal, nakatampo usab sa baho pinaagi sa ilang mga tam-is nga parsela.

Ang isovaleric acid gikonsentrar sa valerian root tungod sa paagi sa pagtubo ug pagtipig sa mga sustansya sa tanom. Ang dako, starchy nga tubers sa ilawom sa yuta adunay reserbang enerhiya alang sa tanum. Samtang kini nga mga sustansya naguba, ang isovaleric acid gipagawas, nga nagbutang sa gamot sa baho niini. Kining mahait nga baho makatabang gayod sa pagpugong sa mga insekto ug ubang mga binuhat nga makabalda sa mga tipiganan sa enerhiya sa tanom diha sa mga gamot niini.

Busa sa laktud, ang nag-unang rason valerian adunay ingon nga usa ka talagsaon nga baho mao ang presensya sa isovaleric acid ug may kalabutan nga pagkahugno produkto sa tanom nga mga sangkap nga gitipigan sa iyang underground rhizome ug gamut nga sistema. Naghatag kini sa uga nga ugat sa valerian ug gikuha ang ilang kinaiya nga musky, singot nga kahumot.

Epekto sa Baho

Ang baho sa valerian nga gamut gituohan nga labaw pa sa usa ka nuisance kay sa usa ka aktwal nga problema alang sa medisina nga paggamit. Ang uban sa sinugdan nakakaplag nga ang baho dili maayo o kusgan. Bisan pa, ang baho daw dili hinungdan sa daghang mga tiggamit sa aktwal nga mga isyu gawas sa personal nga gusto.

Kadtong nagkuha sa mga suplemento sa valerian sa porma sa kapsula dili tingali makamatikod sa daghang baho. Ang baho mao ang labing mamatikdan sa uga nga bulk gamut powder o sa steeping valerian gamut tsa bag. Bisan pa niana, ang baho lagmit nga mawala sa dihang nahimo na ang tsa o tincture.

Ang mga tip sa pag-atubang sa baho sa mga produkto sa valerian naglakip sa:

- Pagkuha ug valerian kapsula aron malikayan ang baho

- Pagdugang og lab-as nga lemon, mint, o uban pang mga utanon sa valerian tea aron matabonan ang baho

- Paggamit sa valerian extract tinctures nga adunay gamay nga baho kay sa uga nga gamut

- Pagpugong sa imong gininhawa sa makadiyot samtang dali ka nga moinom og valerian tea

- Pagsiguro sa husto nga pagtipig sa mga sudlanan nga hugot sa hangin aron malikayan ang mga baho

Busa samtang kusgan sa kahumot, ang baho sa valerian dili kasagarang hinungdan sa mga problema nga labaw sa personal nga gusto. Adunay daghang mga paagi aron mamenosan o malikayan ang baho kung gikinahanglan kung gamiton ang valerian nga terapyutik.

Mga Epekto ug Paggamit ni Valerian

Bisan baho, Valerian Standardized Extract adunay napamatud-an nga mga epekto sa medisina. Ang aktibo nga mga compound, sama sa valerenic acid, molihok isip mga sedatives nga makapauswag sa pagkatulog ug makapamenos sa kabalaka. Ang gamut sa Valerian adunay usab mga antioxidant sa porma sa polyphenols ug lignanoids.

Ang sedative nga epekto niini lagmit naggikan sa modulasyon sa GABA receptors. Pinaagi sa pagdugang sa magamit nga GABA, usa ka nagpugong nga neurotransmitter, ang valerian makatabang sa pagpukaw sa usa ka kahimtang sa kalmado ug pagpakalma. Mopatim-aw usab nga makaapekto kini sa mga agianan sa serotonin nga susama sa mga tambal nga benzodiazepine.

Gipakita sa mga pagtuon nga ang valerian nagpamenos sa oras nga gikinahanglan aron makatulog ug makapauswag sa kalidad sa pagkatulog nga dili hinungdan sa pagduka sa buntag. Mahimo usab kini nga makunhuran ang kabalaka ug pagkabalaka. Ang ubang mga gamit alang sa valerian nga gisuportahan sa panukiduki naglakip sa pagdumala sa pagregla, pagsakit sa tiyan, ug sakit sa ulo sa migraine.

Ang Valerian napamatud-an nga luwas alang sa hamubo nga paggamit sa 1-2 ka bulan. Ang labing kadaghan nga mga butang sa kilid malumo, parehas sa pagkalipong o pagkadaot sa tiyan. Ang Valerian kinahanglan dili ikombinar sa ubang mga opiate specifics o alkohol. Wala kini girekomendar alang sa dugay, walay hunong nga paggamit tungod sa mga negosyo sa hilo sa atay. Ang mga bata, mga mabdos, ug kadtong adunay reklamo sa atay kinahanglan nga maglikay sa valerian.

Unsa ang baho sa Valerian?

Sama sa gihulagway sa ibabaw, ang baho sa valerian nga gamut kasagaran gihulagway nga musky, yutan-on, makahoy, ug mahait. daghan ang nagpakasama niini sa baho sa singot nga medyas, kahoy nga ilalom, presko nga yuta, o Camembert nga basura. Ang nag-unang hinungdan sa baho sa valerian mao ang isovaleric acid, ingon man ang valerenic acid ug mga may kalabutan nga dali nga mga compound sa tanum. Naghatag kini ug uga nga ugat sa valerian ug nagkuha usa ka lahi, kusog nga baho nga dili makalimtan sa kadaghanan nga nagsulay niini.

Nindot ba ang Valerian?

Ang baho sa valerian nga "maayo" kay suhetibo lang. Daghan ang nakakaplag sa yutan-on, musky nga kahumot sa valerian nga gamut nga dili maayo ug makagagahum. Gihulagway nila kini nga baho sama sa hugaw nga medyas, baho sa lawas, o keso nga nadaot. Bisan pa, ang uban dili makahunahuna sa baho o gibati nga kini adunay usa ka makapaikag nga baho nga sama sa kalasangan. Ang tagsa-tagsa nga mga kasinatian managlahi sa termino kon ang valerian adunay nindot nga baho o dili. Ang mga pagsulay mahimo nga himuon aron ma-maskara o maminusan ang baho sa tsa o tincture alang sa mga nakasamok niini.

Unsa ang baho sa Valerian Essential Oil?

Ang hinungdanon nga lana sa Valerian naghatag usa ka labi ka puro nga porma sa kahumot sa valerian. Ang proseso sa pag-alisngaw sa alisngaw nga gigamit sa paghimo sa valerian essential oil makatabang sa pagdakop sa dali nga mga compound nga naghatag sa tanum sa iyang baho. Ingon usa ka sangputanan, ang hinungdanon nga lana sa valerian adunay labi ka kusgan, musky, yuta nga baho. Ang baho sagad gihulagway nga mas lig-on ug mas hait kay sa uga nga valerian root. Alang sa pipila, ang valerian essential oil adunay dili maayo nga baho nga gusto nilang likayan. Alang sa uban, ang kahumot makapainteres, makapadasig sa gawas ug kinaiyahan. Apan kadaghanan miuyon nga ang importante nga lana nga concentrate adunay grabe nga baho sa herbal.

Ang Gamut ba sa Valerian Sama sa Kahumot niini?

Oo, ang baho sa ugat sa valerian ingon og gihubad sa lami niini. Ang yutan-on, musky nga kahumot sa valerian makita sa lami sa valerian root tea o tinctures. Ang mahait nga baho motultol ngadto sa usa ka mapait, mahait nga herbal lami. Ang Valerian nga tsa kanunay nga gipatam-is sa dugos o gipatam-is sa ubang mga utanon aron mapalambo ang lami alang niadtong dili ganahan sa kusog nga lami. Ang baho ug lami lisud bulagon, nga ang baho makatampo sa kinatibuk-ang pagbati kung mahurot. Ang mga kapsula nagpabilin nga labing kaayo nga kapilian alang sa paglikay sa baho ug lami sa gamut nga valerian.

Panapos

Samtang ilado kaayo sa mga kapabilidad nga makapakalma sa kabalaka, ang baho sa Valerian Root Extract Bulk kay dungog. Ang yutan-on, musky nga baho nag-una gikan sa isovaleric acid nga gihimo isip usa ka byproduct sa nutrient storage sa tanum. Daghan ang nakakaplag sa baho nga dili maayo o sobra ka kusog. Bisan pa, ang baho dili kasagaran nga makabalda sa positibo nga mga epekto sa pagtambal sa valerian sa pagkatulog ug kabalaka. Ang baho mahimong maskara o malikayan pinaagi sa lainlaing mga pamaagi sa pag-andam. Sa katapusan, ang valerian nagpabilin nga usa sa labing inila nga mga suplemento sa herbal nga magamit alang sa pagpasiugda sa kalinaw ug pagpahulay. Mahimong wala damha ang baho niini, apan ang makapahayahay nga mga benepisyo nagpadayon sa paghimo sa valerian nga usa ka popular nga holistic nga pagpili.

Ang Hubei Sanxin Biotechnology Co., Ltd. naghiusa sa panukiduki ug kalamboan, produksiyon ug pagbaligya sulod sa daghang katuigan. Kami ang imong kasaligan Valerian Extract Powder wholesaler. Makahatag kami og customized nga serbisyo isip imong hangyo.

Email: Andy@sanxinbio.com

 

mga pakisayran:

Bent, S., Padula, A., Moore, D., Patterson, M., & Mehling, W. (2006). Valerian alang sa pagkatulog: usa ka sistematikong pagrepaso ug meta-analysis. Ang American Journal of Medicine, 119(12), 1005-1012.

Fernández, S., Wasowski, C., Paladini, AC, & Marder, M. (2004). Sedative ug sleep-enhancing properties sa linarin, usa ka flavonoid-isolate gikan sa Valeriana officinalis. Pharmacology Biochemistry and Behavior, 77(2), 399-404.

Kennedy, DO, & Scholey, AB (2006). Ang psychopharmacology sa European herbs nga adunay cognition-enhancing properties. Kasamtangang disenyo sa parmasyutiko, 12(35), 4613-4623.

Marder, M., Viola, H., Wasowski, C., Fernández, S., Medina, JH, & Paladini, AC (2003). 6-methylapigenin ug hesperidin: bag-ong valeriana flavonoids nga adunay kalihokan sa CNS. Pharmacology Biochemistry and Behavior, 75(3), 537-545.

Morazzoni, P., & Bombardelli, E. (1995). Valeriana officinalis: tradisyonal nga paggamit ug bag-o nga pagtimbang-timbang sa kalihokan. Fitoterapia, 66, 99-112.